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Formations Feldenkrais

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Post-formations praticiens

Post-formation pour praticiens Feldenkrais®

Le travail très interactif proposé par François Combeau au cours de ces post-formations permettra à chaque participant de développer les capacités nécessaires pour une pratique de la Méthode Feldenkrais® (PCM et IF) efficace, créative, adaptée aux besoins des élèves.
Quelque soit le thème, il s’agira toujours d¹explorer et de travailler à propos de « comment on sent, imagine, propose, invite et réalise », plutôt que « qu¹est-ce que l¹on fait ».
Ce travail, proposé dans de nombreuses post-formations à l’étranger, s¹est avéré très efficace pour beaucoup de praticiens.
Cliquez sur les intitulés pour plus de détails.

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C7 as it relates to the rest of the neck and the chest mobility…
Advanced-training for Feldenkrais practitioners

Nürnberg : August 29th – September 2nd, 2015

During this advanced training, François Combeau will focus on verticality as it relates to the dynamic interaction between the head, neck and the 7th cervical vertebrae with gravitation. He will explore that very important part of our spine, C7/T1, as it relates to the upper cervical spine, atlas , axis and the head. When true verticality returns, the head, which bears the sensory organs, recovers total freedom of movement, broader visual and auditory fields and the perception of contrast.It swivels on the seventh cervical vertebra, which provides the « unstable stability » for it to remain upright without having to be held up by the neck muscles.

Through different explorations, we will also discover how much that vertebrae area (C7/T1) is one of the key for a good and functional larynx freedom and a real « bones resonance » for our voice.
The seventh cervical is also the link between the shoulder area and the spine, therefore its mobility is very important for a free, efficient and functional use of the arms and hands… We will also clarify how that vertebrae area can be part of what makes a fluid, dynamic walking, and how, when steps are initiated by C7 itself, the legs become very light and walking easy and enjoyable… .

 

2

L’art de pratiquer la méthode Feldenkrais
ou la capacité de sentir, ressentir, imaginer, penser et agir en 3 dimensions

Lyon : 19 au 22 décembre 2015

Pendant cette formation continue sur le thème “L’Équilibre du Bassin, lieu de vie, lieu de force…”, François Combeau proposera toute une série de mises en situations (PCM’s) très progressives et structurées. Il guidera les praticiennes et praticiens dans une pratique de l’Intégration Fonctionnelle toujours plus claire, détaillée et précise.

“Les mobilités et l’assise du Bassin …”

Par l’intermédiaire des membres inférieurs et des pieds, le bassin vit l’expression dynamique de notre relation avec le sol, de nos appuis. Il est aussi le support de l’assise vertébrale.

En effet, de l’émergence de la colonne vertébrale et de l’équilibre de la charnière lombo-sacrée dépend tout l’étirement et l’érection naturelle et autonome de la colonne vertébrale.

Par ailleurs, du fait de l’insertion des muscles forts de la sangle abdominale et du bas du dos, qui tapissent l’espace mobile entre le bas de la cage thoracique, la crête iliaque et le pubis, le bassin est véritablement un centre pour nos mouvements et le lieu de la force de l’être humain.

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Advanced-training for Feldenkrais practitioners
“The Head, a periscope to sense the outside world”
Keeping head and neck free and mobile

Stockholm : 2 – 6 avril 2016

When true verticality returns, the head, the bearer of the sensory functions, recovers total freedom of movement.

When man discovered true verticality, he considerably expanded his field of observation and action. This new orientation relative to gravity led to the development of the front of the brain and gave access to the higher functions of the central nervous system.

The head, which bears the sensory organs, has acquired total freedom of movement, broader visual and auditory fields and the perception of contrasts. It swivels on the seventh cervical vertebra, which provides the "unstable stability" for it to remain upright without having to be held up by the neck muscles.

When the larynx dropped under the effect of gravity, its suspenders developed while the voice widened its range, became more mobile, and the pharyngeal crossroads opened. The tongue moved back, making room for increasingly differentiated language in terms of phonetics as well as colors (movements of the soft palate, pharynx …) and intonations etc.
In other words all these functions depend on the balance of the head and the freedom of each cervical vertebra.

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L’ART DE PRATIQUER LA METHODE FELDENKRAIS®
Ou « La capacité de sentir, ressentir, imaginer, penser et agir en 3 dimensions »

Paris : 16 – 20 avril 2016

Pendant cette formation continue sur le thème «Une Tête mobile, un Visage vivant, expressif et détendu», François Combeau proposera toute une série de mises en situations (PCM’s) très progressives et structurées. Il guidera les praticiennes et praticiens dans une pratique de l’Intégration Fonctionnelle toujours plus claire, détaillée et précise.

En trouvant la véritable verticalité, l’être humain a considérablement développé son champ d’observation et d’action. Le nouvel équilibre de la tête et sa grande liberté de mouvement ont permis un développement considérable des fonctions sensorielles et de nombreuses mobilités du visage qui lui permettent une riche palette d’expression.

Nous développerons la fluidité et l’efficacité des mouvements de la tête dans l’espace lui permettant d’assurer pleinement son rôle de véritable périscope à l’écoute du monde, et, par ailleurs, des différents mouvements du visage, le débarrassant des rictus et masques d’habitudes liés à notre histoire, des déformations d’une articulation parfois laborieuse… pour qu’il puisse exprimer le jeu subtil de nos émotions, redevienne le miroir de nos dynamismes profonds et l’instrument d’un dialogue authentique.