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Formations Feldenkrais

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Post-formations praticiens

Post-formation pour les praticiens Feldenkrais®

Le travail très interactif proposé par François Combeau au cours de ces post-formations, organisées à l’intention des praticiennes et praticiens de la Méthode Feldenkrais®, permettra à chaque participant de développer les capacités nécessaires pour une pratique des séances de « prise de conscience par le mouvement » et « d’intégration fonctionnelle » efficace, créative et adaptée aux besoins des élèves.

Quelque soit le thème, il s’agira toujours d’explorer et de travailler à propos de « comment on sent, imagine, propose, invite et réalise », plutôt que « qu’est-ce que l’on fait ».
Ce travail, proposé dans de nombreuses post-formations en province et à l’étranger, s’est avéré très efficace pour beaucoup de praticiennes et praticiens.

Renseignements et Inscriptions directement auprès de François Combeau :espacedutempspresent@sfr.fr

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L’art de pratiquer la méthode Feldenkrais
ou la capacité de sentir, ressentir, imaginer, penser et agir en 3 dimensions

 

« Les relations dynamiques entre les mobilités fonctionnelles et différenciées des organes de la bouche et de la face, et la gestion des appuis, les mobilités de la colonne vertébrale, l’ouverture vers le monde, la respiration, la phonation, l’articulation… « 

 

Paris : 23 – 27 avril 2022


En trouvant sa véritable verticalité, l’Être humain a considérablement développé son champ d’observation et d’action. Les organes de l’expression humaine se sont différenciés et affinés, permettant le développement du langage articulé, de la mimique faciale et de la vocalisation.

La descente du larynx a entraîné la création de ses suspenseurs, le développement de la tessiture, les mobilités de la voix et l’ouverture du carrefour pharyngé. Le recul de la langue a permis l’accès à un langage de plus en plus différencié, tant du point de vue de la phonétique que de celui des couleurs (voile du palais, pharynx …), ou des intonations.

Quelles sont les mobilités fonctionnelles des organes de la bouche et de la face nécessaires pour le développement d’une Phonation, Articulation, Déglutition et Expression, riche, libre et efficace ?

Peut-on faire un parallèle entre le développement de ces mobilités, la façon de les utiliser, et l’engagement de dynamismes qui concernent la personne toute entière, son équilibre, son ouverture vers le monde environnant et la relation aux autres, la respiration, la phonation et les activités sensorielles… ?

Par ailleurs nous utilisons ces fonctions et les mobilités ou différenciations correspondantes, tout au long de la journée… Comment un engagement parfois laborieux ou simplement contraint de ces organes, un manque de mobilité ou de différenciation dans l’usage que nous en faisons, peuvent créer des tensions qui très vite vont perturber l’équilibre de la tête et de la colonne cervicale voire plus généralement toute la dynamique de la colonne vertébrale, provoquer des déséquilibres au niveau de la posture et des appuis, contraindre la respiration et la phonation…

 

Renseignements et Inscriptions directement auprès de François Combeau :

espacedutempspresent@sfr.fr

 

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L’art de pratiquer la méthode Feldenkrais
ou la capacité de sentir, ressentir, imaginer, penser et agir en 3 dimensions

 

« Aller de l’avant… « 

Nouveau programme

 

Lyon : 23 – 27 octobre 2021

 

Pendant cette formation continue sur le thème : “Aller de l’avant…”, François Combeau proposera toute une série de mises en situations (PCM’s) très progressives et structurées. Il guidera les praticiennes et praticiens dans une pratique de l’Intégration Fonctionnelle toujours plus claire, détaillée et précise.

Le monde dans lequel nous vivons aussi bien que notre monde intérieur sont en mouvement permanent et en perpétuelle évolution, pleins d’imprévus, pleins d’inattendus mais aussi d’occasions à saisir….

Pour suivre le mouvement, être le mouvement, nous devons aller de l’avant, confiants dans notre capacité à trouver notre place et un certain équilibre à chacun instant, prêts et disponibles parce que forts de nos expériences passées, des réponses données aux diverses situations dans lesquelles nous nous sommes trouvés, riches de nos mémoires et des vécus profonds enregistrés au cours des expériences de vie que nous avons traversées.

Aller de l’avant, c’est prendre le risque du déséquilibre, de l’inconnu, de la remise en question, le risque d’être surpris, déstabilisé parfois…et cela n’est possible que si nous nous sentons solides et mobiles à la fois, plein de confiance dans notre capacité à changer d’appui, retrouver l’équilibre, nous ajuster et nous adapter à ce qui va se présenter et nous influencer, parfois aussi nous contraindre. Cela sera d’autant plus aisé si nous percevons pleinement l’espace sensible dans lequel nous évoluons.

Mais aller de l’avant, c’est surtout être la vie et le dynamisme qui nous animent, nous nourrissent, nous poussent à grandir et nous développer, nous invitent aussi à créer « un demain » plus riche, beau et vivant.

 

Renseignements et Inscriptions directement auprès de Josiane Charriau :

josiane.charriau@dbmail.com

 

 

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Advanced-training for Feldenkrais practitioners

« Moving forward … « 

 

Malmö (Sweden) : April 6 – 10, 2022

 

Teaching will be in English

 

The world in which we live, as well as our inner world, are in perpetual movement and evolution, full of unforeseen, full of unexpected, but also an opportunity to be seized.

To follow the movement, to be the movement, we must move forward, confident in our ability to find our place and balance at every moment. Resilient from past experiences, and the solutions we disovered, we are enriched by these memories recorded during our life experiences. We must go forward , taking the risk to leave behind habits that we became and are more confortable with.

Evolution can not be limited by trading one habit for a more satisfactory habit than the previous one. It requires us to move on, to develop dynamic ways of being present, to reinvent ourselves, to be able to rebound to life’s ups and downs, to question our balance, support, and interactions with the world around us. Going forward means to take the risk of imbalance, of the unknown, the questioning, the risk of being surprised, sometimes even destabilized.

This is only possible if we feel solide and mobile at the same time, fully confident in our ability to change support, find balance, adjust and adapt to whatever confronts, or even compels us. This process can be easier if we can fully perceive the sensible environment in which we evolve.

But moving forward is above all being the life and dynamism that animates and nourishes us, and pushes us to grow and develop ourselves, inviting us to create a richer, more beautiful, lively tomorrow.

 

Informations and applications directly by Anna Lisa Valentini

valentini.annalisa5@gmail.com

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Advanced-training for Feldenkrais practitioners

« To live in freedom, breathe in freedom »

 

Nürnberg (Germany) : September 3 – 7, 2022
Teaching will be in English

 

« Breathing is a universal, dynamic process in which man is included. It manifests itself in us through respiration, apparent as inhalation and exhalation. This is indeed a two-way flow between the inner and outer worlds, a gateway to All. This dynamic process does not belong to us. It is a cycle triggered without any intervention of the mind and sustained beyond our control. Yet we can intervene through voluntary muscles which shrink or expand spaces and impose shapes.

Deep breathing is not confined to the chest or diaphragm movements. It involves the entire body. Unicity and balance are the features of healthy breathing. For all parts of the body to live and breathe fully, the chest must be stripped of its armour, the face must allow the passages (nostrils, pharynx, glottis…) to loosen, and the spine must recover its wholeness and flexibility, so as to track the wave of breath as it wells up from the abdomen, travels right through the body and unfurls across the face.

By embodying universal breath in us, breathing indeed provides a two-way flow between the inner and outer worlds. Consequently, if nothing is there to impede this dynamic process, it can remain free and adapt to the reality of both worlds while meeting our needs, intentions, activities, emotional states and relationships. It faithfully shadows our physical life as well as the subtlechanges in our emotional life.

 

Informations and applications directly by Christine Eibert

feldenkrais.ceibert@web.de

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Advanced-training for Feldenkrais practitioners

« Seat, mobility, strength and life of the Pelvis »

 

Zurich (Switzerland) : February 3 – 6, 2022

 

Teaching will be in English

Via the lower limbs and the feet, the pelvis is the dynamic expression of our relationship with the ground and our bearings.

The positioning of the pelvis in relation to the legs ensure a stable and functional foundation for the trunk, arms and head. As such, it contributes to the equilibrium of the spinal column and the back.

Indeed, be it for stability in standing or in sitting, the liberty of the pelvis in relation to the legs (therefore the freedom in the hip joints) influences the dynamics of the joint between the sacrum and the lumbar spine (L5/S1) and stimulates the true reflex of the spine for upright posture. This allows the back to be carried erect, while maintaining force and mobility with minimum muscular engagement thus also allowing the development of deeper and fuller breathing.

Due to the insertion of the strong muscles in the abdominal wall and base of the back, which line the mobile space between the base of the chest, the hip ridge and the pubis, the pelvis is the actual centre of movements and the seat of strength in man.

Its balance and freedom of movement play a crucial part in the organisation of many functions, such as breathing, digestion, sexual activity, walking etc.

By relaxing the abdominal wall and posterior pillars of the diaphragm during singing, we shall breathe more freely and gain flexible tonicity of abdominal support. The proposed explorations will also provide an opportunity for discovering the deep vibrations in the bottom of the back and the abdomen down to the perineum.

 

Informations and applications directly by Katja Schicht

katja.schicht@bluewin.ch

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Advanced-training for Feldenkrais practitioners

« Being open to the World around us « 

 

Détroit (USA) : dates not yet fixed…

 

Teaching will be in English

We live, breathe, move, act… within the world that surrounds us, a world of infinite richness and therefore of great complexity.

It’s impossible to live closed in upon ourselves, separated from this world; we are as one with the world and are unable to exist without it.

To engage in self-development, to learn how to better organise ourselves for action and in our daily lives, improving performances, our efficiency… this is a process which only makes sense if through these developments we allow ourselves real changes in our relationship to the environment surrounding us.

The essence of our well-being is to be in continual dynamic interaction with the world in which we are evolving; to be nourished and influenced by it while at the same time being conscience of the consequences of our actions upon our environment.

We’re able to maintain this interaction by virtue of our awakened senses, and also by the presence and availability of our entire being, whatever our thoughts, actions or emotional state of the moment.

Thanks to our sensory perception, we’re able to inhabit this physical world.  This on-going relationship nourishes and colours our daily actions and creations while at the same time allowing us to develop them in an open and more dynamic space.

Our “sensorial field” becomes the field of action within which our movements, voice, respiration and broad communication with ourselves and with others develop.

 

Informations and applications directly by Kathleen Dunne

khdunne@gmail.com