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Formations Feldenkrais

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Post-formations praticiens

Post-formation pour praticiens Feldenkrais®

Le travail très interactif proposé par François Combeau au cours de ces post-formations permettra à chaque participant de développer les capacités nécessaires pour une pratique de la Méthode Feldenkrais® (PCM et IF) efficace, créative, adaptée aux besoins des élèves.

Quelque soit le thème, il s’agira toujours d¹explorer et de travailler à propos de « comment on sent, imagine, propose, invite et réalise », plutôt que « qu¹est-ce que l¹on fait ».
Ce travail, proposé dans de nombreuses post-formations à l’étranger, s¹est avéré très efficace pour beaucoup de praticiens.

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«The pivotal joints of the spinal column…»
Advanced-training for Feldenkrais practitioner

 

Nürnberg : August 31th – September 4th, 2019

Structural mainstay of our physical architecture, zone of circulation and transmission between the head and the pelvis, between the brain and peripheral structures of the body, major support for the insertion of the large muscle groups which maintain our balance, the spinal column is our life pillar.

Structured like a well-oiled chain, the spinal column is made up of curves (more or less harmonious depending on our age and how we’ve lived our life) which assure stability and mobility, both mechanically and functionally.

These curves are opposing in shape and are articulated by particularly sensitive joints which often find themselves under stress and not ideally aligned. However, the quality and fluidity of the transmission of forces as well as that of nerves and blood vessels depend on harmonious alignment of these particular joints.

Due to their specific configurations and positions along the spinal column, these junctions are often zones of concentrated difficulty and tension, … to the point of becoming totally “locked up”.

Their limited mobility in turn limits the circulation and transmission of the forces through the body and also perturbs certain organic stratum to which they are linked.

 

Informations and applications directly by Gabriel Torbahn

gabriel.torbahn@hotmail.de

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L’art de pratiquer la méthode Feldenkrais
ou la capacité de sentir, ressentir, imaginer, penser et agir en 3 dimensions

 

Lyon : 19 au 22 octobre 2019

Pendant cette formation continue sur le thème  : “Ouvert sur le monde qui nous entoure…”, François Combeau proposera toute une série de mises en situations (PCM’s) très progressives et structurées. Il guidera les praticiennes et praticiens dans une pratique de l’Intégration Fonctionnelle toujours plus claire, détaillée et précise.

Nous vivons, respirons, nous déplaçons, agissons … dans le monde qui nous entoure, un monde d’une infinie richesse et par là même d’une grande complexité.

Nous ne pouvons pas vivre recroquevillés sur nous-mêmes, séparés de lui, nous sommes ce monde et ne pouvons exister sans lui. Se développer intérieurement, apprendre à mieux s’organiser pour agir, pour vivre son quotidien, améliorer ses performances, son efficacité …c’est un processus qui n’a de sens que si ces développements nous permettent un réel ajustement par rapport à ce qui nous entoure. L’essentiel est bien d’être toujours en interaction dynamique avec le monde dans lequel nous évoluons, à la fois nourris et influencés par lui, et aussi conscients des conséquences de nos actions sur notre environnement.

Comment agir tout en restant à l’écoute, comment être pleinement ce que nous faisons et en même temps tout entier dans cette interaction nourrissante du dedans/dehors ? Quels sont les outils de cette interaction, comment les développer ?

Tout ce travail sur son propre fonctionnement et l’usage que l’on fait de Soi permettra de retrouver plaisir, efficacité et précision dans nos gestes quotidiens aussi bien que dans les activités artistiques ou sportives. Il sera l’occasion de développer nos pratiques en y intégrant ces outils qui peuvent éclairer et enrichir chacune des séances que nous proposons et créons pour répondre aux besoins de nos élèves

 

Renseignements et Inscriptions directement auprès de Josiane Charriau :

josiane.charriau@dbmail.com

 

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Advanced-training for Feldenkrais practitioners
“Being open to the world around us »

 

 Stockholm : April 10 – 14, 2019

 

We live, breathe, move, act… within the world that surrounds us, a world of infinite richness and therefore of great complexity.

It’s impossible to live closed in upon ourselves, separated from this world; we are as one with the world and are unable to exist without it.

To engage in self-development, to learn how to better organise ourselves for action and in our daily lives, improving performances, our efficiency… this is a process which only makes sense if through these developments we allow ourselves real changes in our relationship to the environment surrounding us.

The essence of our well-being is to be in continual dynamic interaction with the world in which we are evolving; to be nourished and influenced by it while at the same time being conscience of the consequences of our actions upon our environment.

We’re able to maintain this interaction by virtue of our awakened senses, and also by the presence and availability of our entire being, whatever our thoughts, actions or emotional state of the moment.

Thanks to our sensory perception, we’re able to inhabit this physical world.  This on-going relationship nourishes and colours our daily actions and creations while at the same time allowing us to develop them in an open and more dynamic space.

How can we act while still remaining attentive?  How can we be totally tuned into what we’re doing while at the same time fully engaged in this nourishing interaction between our internal and external environments?  What are the tools of this interaction; how can we develop them?

Further, in our relation to the environment and to others, we’re like one giant cell which, depending on the situations we’re confronted with and the perception we have of them and of our inner states, dilates or contracts, opens or closes, either partially or globally.

How do we express these tendencies?  How can we become aware of them, to better understand them and their development so as not to become caught up in a noxious cycle with them.

 

Informations and applications directly by Kristina Strohmayer

kristina@scandes.se


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L’art de pratiquer la méthode Feldenkrais
ou la capacité de sentir, ressentir, imaginer, penser et agir en 3 dimensions

 

Paris : 1er  – 5 mai 2019

Pendant cette formation continue sur le thème «Des Appuis stables et dynamiques et un meilleur équilibre en toutes situations», François Combeau proposera toute une série de mises en situations (PCM’s) très progressives et structurées. Il guidera les praticiennes et praticiens dans une pratique de l’Intégration Fonctionnelle toujours plus claire, détaillée et précise.

Etre équilibré, c’est être capable d’équilibre, c’est-à-dire capable d’organiser des ajustements fins, tant physiques que psychiques, qui permettent de s’adapter aux événements venant de l’extérieur comme de l’intérieur.

L’équilibre de l’homme debout n’est donc pas une « posture » au sens formel du terme, mais une « acture », véritable disponibilité pour agir, réagir et trouver son équilibre à chaque instant et en toutes situations.

De tous les mammifères de la création, l’Homme est le seul qui ait trouvé la véritable verticalité. Celle-ci lui a permis d’agrandir considérablement son champs d’observation et d’action.  Mais ce privilège de la verticalité représente pour l’être humain un risque considérable, celui d’un équilibre précaire et la difficulté de trouver à chaque instant et dans toutes situations, un appui à la fois stable et dynamique, au niveau de ses pieds, le lieu de rencontre entre l’horizontalité du sol et sa propre verticalité, (ou de son basin lorsqu’il est assis) et devoir organiser entre elles plus de cinquante articulations, des pieds jusqu’au sommet de la tête.

Dans ce travail considérable, l’Homme est limité par les habitudes, stress, traumatismes physiques et psychiques, idées reçues … qui ont été développés durant sa vie. Tout déséquilibre conduit inévitablement à utiliser de façon compensatoire la musculature pour tenir le squelette, réduisant de ce fait la possibilité de le mettre en mouvement.

 

Renseignements et Inscriptions directement auprès de François Combeau :

espacedutempspresent@sfr.fr