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Post-formations praticiens

Post-formation pour les praticiens Feldenkrais®

Le travail très interactif proposé par François Combeau au cours de ces post-formations, organisées à l’intention des praticiennes et praticiens de la Méthode Feldenkrais®, permettra à chaque participant de développer les capacités nécessaires pour une pratique des séances de « prise de conscience par le mouvement » et « d’intégration fonctionnelle » efficace, créative et adaptée aux besoins des élèves.

Quelque soit le thème, il s’agira toujours d’explorer et de travailler à propos de « comment on sent, imagine, propose, invite et réalise », plutôt que « qu’est-ce que l’on fait ».
Ce travail, proposé dans de nombreuses post-formations en province et à l’étranger, s’est avéré très efficace pour beaucoup de praticiennes et praticiens.

Renseignements et Inscriptions directement auprès de François Combeau :espacedutempspresent@sfr.fr

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L’art de pratiquer la méthode Feldenkrais
ou la capacité de sentir, ressentir, imaginer, penser et agir en 3 dimensions

 

« Les relations dynamiques entre les mobilités fonctionnelles et différenciées des organes de la bouche et de la face, et la gestion des appuis, les mobilités de la colonne vertébrale, l’ouverture vers le monde, la respiration, la phonation, l’articulation… « 

 

Paris : 23 – 27 avril 2022


En trouvant sa véritable verticalité, l’Être humain a considérablement développé son champ d’observation et d’action. Les organes de l’expression humaine se sont différenciés et affinés, permettant le développement du langage articulé, de la mimique faciale et de la vocalisation.

La descente du larynx a entraîné la création de ses suspenseurs, le développement de la tessiture, les mobilités de la voix et l’ouverture du carrefour pharyngé. Le recul de la langue a permis l’accès à un langage de plus en plus différencié, tant du point de vue de la phonétique que de celui des couleurs (voile du palais, pharynx …), ou des intonations.

Quelles sont les mobilités fonctionnelles des organes de la bouche et de la face nécessaires pour le développement d’une Phonation, Articulation, Déglutition et Expression, riche, libre et efficace ?

Peut-on faire un parallèle entre le développement de ces mobilités, la façon de les utiliser, et l’engagement de dynamismes qui concernent la personne toute entière, son équilibre, son ouverture vers le monde environnant et la relation aux autres, la respiration, la phonation et les activités sensorielles… ?

Par ailleurs nous utilisons ces fonctions et les mobilités ou différenciations correspondantes, tout au long de la journée… Comment un engagement parfois laborieux ou simplement contraint de ces organes, un manque de mobilité ou de différenciation dans l’usage que nous en faisons, peuvent créer des tensions qui très vite vont perturber l’équilibre de la tête et de la colonne cervicale voire plus généralement toute la dynamique de la colonne vertébrale, provoquer des déséquilibres au niveau de la posture et des appuis, contraindre la respiration et la phonation…

 

Renseignements et Inscriptions directement auprès de François Combeau :

espacedutempspresent@sfr.fr

 

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L’art de pratiquer la méthode Feldenkrais
ou la capacité de sentir, ressentir, imaginer, penser et agir en 3 dimensions

 

« Mobilité et fluidité des articulations du Bras et de la Main « 

(épaules, coudes, poignets)

 

Lyon : 17 – 20 décembre 2022

 

Pendant cette formation continue François Combeau proposera toute une série de mises en situations (PCM’s) très progressives et structurées. Il guidera les praticiennes et praticiens dans une pratique de l’Intégration Fonctionnelle toujours plus claire, détaillée et précise.

Le squelette de l’être humain autant que son cerveau sont conçus et organisés pour le mouvement, qu’il s’agisse de la gestion d’un équilibre dynamique, de la réalisation des déplacements et de l’orientation dans l’espace, de l’utilisation des bras et de la main pour prendre, recevoir et agir…

Des épaules mobiles

De par leur structure, ces articulations, qui lient les bras et la cage thoracique, permettent les mouvements des bras dans toutes les directions de l’espace. Leur liberté détermine l’aisance et la fluidité des mouvements, tant des bras et des mains que des doigts, que ce soit pour la tenue et le déplacement d’objets, l’efficacité du geste dans certains sports, la qualité du graphisme, ou la fluidité de la précision du jeu, etc…

Des coudes et des poignets souples et mobiles

Le coude est une articulation de passage dont la mobilité est le résultat d’un équilibre dynamique et fonctionnel entre toutes les articulations du bras. Le poignet, quant à lui, assure beaucoup des changements d’orientation de la main et des doigts, et leur adaptation à différents volumes et formes.

Des mains articulées

La mobilité des doigts et leur différenciation l’un par rapport à l’autre font de nos mains des instruments de communication et d’action. Nos mains sont un véritable support de l’expression de notre intelligence, de notre sensibilité.

 

Renseignements et Inscriptions directement auprès de Josiane Charriau :

josiane.charriau@dbmail.com

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Advanced-training for Feldenkrais practitioners

« Moving forward … « 

 

Malmö (Sweden) : April 6 – 10, 2022

 

Teaching will be in English

 

The world in which we live, as well as our inner world, are in perpetual movement and evolution, full of unforeseen, full of unexpected, but also an opportunity to be seized.

To follow the movement, to be the movement, we must move forward, confident in our ability to find our place and balance at every moment. Resilient from past experiences, and the solutions we disovered, we are enriched by these memories recorded during our life experiences. We must go forward , taking the risk to leave behind habits that we became and are more confortable with.

Evolution can not be limited by trading one habit for a more satisfactory habit than the previous one. It requires us to move on, to develop dynamic ways of being present, to reinvent ourselves, to be able to rebound to life’s ups and downs, to question our balance, support, and interactions with the world around us. Going forward means to take the risk of imbalance, of the unknown, the questioning, the risk of being surprised, sometimes even destabilized.

This is only possible if we feel solide and mobile at the same time, fully confident in our ability to change support, find balance, adjust and adapt to whatever confronts, or even compels us. This process can be easier if we can fully perceive the sensible environment in which we evolve.

But moving forward is above all being the life and dynamism that animates and nourishes us, and pushes us to grow and develop ourselves, inviting us to create a richer, more beautiful, lively tomorrow.

 

Informations and applications directly by Anna Lisa Valentini

valentini.annalisa5@gmail.com

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Advanced-training for Feldenkrais practitioners

« To live in freedom, breathe in freedom »

 

Nürnberg (Germany) : September 3 – 7, 2022

 

Teaching will be in English

 

« Breathing is a universal, dynamic process in which man is included. It manifests itself in us through respiration, apparent as inhalation and exhalation. This is indeed a two-way flow between the inner and outer worlds, a gateway to All.

This dynamic process does not belong to us. It is a cycle triggered without any intervention of the mind and sustained beyond our control. Yet we can intervene through voluntary muscles which shrink or expand spaces and impose shapes.

Deep breathing is not confined to the chest or diaphragm movements. It involves the entire body. Unicity and balance are the features of healthy breathing.

For all parts of the body to live and breathe fully, the chest must be stripped of its armour, the face must allow the passages (nostrils, pharynx, glottis…) to loosen, and the spine must recover its wholeness and flexibility, so as to track the wave of breath as it wells up from the abdomen, travels right through the body and unfurls across the face.

By embodying universal breath in us, breathing indeed provides a two-way flow between the inner and outer worlds.

Consequently, if nothing is there to impede this dynamic process, it can remain free and adapt to the reality of both worlds while meeting our needs, intentions, activities, emotional states and relationships. It faithfully shadows our physical life as well as the subtlechanges in our emotional life.

 

Informations and applications directly by Christine Eibert

feldenkrais.ceibert@web.de

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Advanced-training for Feldenkrais practitioners

« Walking with a light, balanced step »

 

Zurich (Switzerland) : February 3 – 6, 2023

 

Teaching will be in English

 

Walking means going forward, leaving a state of equilibrium to start moving.

In this advanced-training, we shall explore how to anchor each step in order to remain stable while at the same time pushing off from the ground in order to go forward; how  to equalize the bending of the leg in order to lighten the step and protect the joints; how to feel the foot solidly anchored while being able to make the subtle adjustments necessary to adapt to the surface of the ground below.

From head to foot, what kinds of mobility and availability do we need from our joints so as to keep our balance at every moment while walking or running?

How can we develop and equalize the bending of the leg joints (hip, knees, ankle) in order to improve the extension of the leg, make our movements lighter, and preserve the health of our joints?

Why is it important to be able to move the pelvis in all three dimensions when we walk?

How does the “push” of the feet against the ground get transmitted throughout the entire skeleton and notably along the spinal column?What is the role of the mobility of the ankle and the many foot joints in the search for equilibrium and adaptation to all the surfaces and inclinations of the ground we walk on?

What differentiations are necessary so that the head, eyes, and arms remain free when we walk?

When walking becomes lighter and more balanced and requires less effort, it not only allows us to move but becomes an energizing, regenerating physical activity accessible to everyone. 

 

Informations and applications directly by Katja Schicht

katja.schicht@bluewin.ch

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Advanced-training for Feldenkrais practitioners

« Being open to the World around us « 

 

Détroit (USA) : June 18 – 22, 2022

 

Teaching will be in English

 

We live, breathe, move, act… within the world that surrounds us, a world of infinite richness and therefore of great complexity.

It’s impossible to live closed in upon ourselves, separated from this world; we are as one with the world and are unable to exist without it.

To engage in self-development, to learn how to better organise ourselves for action and in our daily lives, improving performances, our efficiency… this is a process which only makes sense if through these developments we allow ourselves real changes in our relationship to the environment surrounding us.

The essence of our well-being is to be in continual dynamic interaction with the world in which we are evolving; to be nourished and influenced by it while at the same time being conscience of the consequences of our actions upon our environment.

We’re able to maintain this interaction by virtue of our awakened senses, and also by the presence and availability of our entire being, whatever our thoughts, actions or emotional state of the moment.

Thanks to our sensory perception, we’re able to inhabit this physical world.  This on-going relationship nourishes and colours our daily actions and creations while at the same time allowing us to develop them in an open and more dynamic space.

Our “sensorial field” becomes the field of action within which our movements, voice, respiration and broad communication with ourselves and with others develop.

 

Informations and applications directly by Kathleen Dunne

khdunne@gmail.com