Attention Présence Conscience

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Description

Attention Présence Conscience

Ces séances sont une merveilleuse occasion pour chacun de replonger dans l’univers de la Prise de Conscience par le Mouvement avec curiosité, une attention sans cesse stimulée et une présence de plus en plus totale.

Au travers de ces séances, vous découvrirez comment :

  • Relier les mouvements de la tête, des yeux et du bassin ;
  • Intégrer les mouvements du bras, de l’épaule et de la cage thoracique ;
  • Mobiliser la cage thoracique ;
  • Vivre pleinement les dynamismes de la dilatation et de la rétractation ;
  • Relâcher le poids ;
  • Relier la tête à l’ensemble de la cage thoracique et du bassin.

Ces séances, longues et denses, sont éditées à l’usage des personnes qui suivent déjà l’enseignement de François Combeau.

  1. Intégrer les mouvements du bras, de l’épaule et de la cage thoracique – Durée : 1H12mn
  2. Mobiliser la cage thoracique, Embrasser dans les trois plans – Durée : 1H02mn
  3. Relâcher le poids, Etre mobilisé par un sol mouvant – Durée : 50mn
  4. Vivre pleinement les dynamismes de la dilatation et de la rétraction – Durée : 1H02mn
  5. Relier la tête à l’ensemble de la cage thoracique et du bassin comme une danseuse balinaise – Durée : 1H10mn
  6. Relier les mouvements de la tête, des yeux et du bassin tout en explorant les différents états – Durée : 1H10

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