La Trilogie des Sens n°1 :  les Yeux et le Regard : disponibilité, mobilité et détente

16 – 17 novembre 2024 – 30, rue Monsieur le Prince 75006 Paris

Voir et regarder dépendent des aptitudes instrumentales de l’œil, mais aussi de la disponibilité de celui qui regarde, de sa capacité à capter les informations et leur donner un sens.

Chacun développera une vision plus souple, claire et colorée, et une plus grande mobilité musculaire des yeux dans les déplacements et l’accommodation, l’ouverture du champ visuel, la symétrie fonctionnelle des deux yeux pour une perception nette des reliefs et des contours. Chacun découvrira aussi comment détendre les yeux et les reposer.

La perception des espaces et des formes parmi lesquels nous évoluons conditionne nos comportements, le déploiement et l’harmonie de nos gestes, l’amplitude de la respiration, le rayonnement de la voix, notre relation au monde.

Au cours de ce week-end, à travers les situations de prise de conscience et l’exploration de mouvements faciles mais inhabituels, exécutés sans effort, avec l’esprit curieux et l’envie de jouer, chacun développera une vision plus souple, claire, colorée et en relief, et retrouvera une relation plus vraie et authentique avec les mondes du dehors et du dedans.

D’autre part, nous verrons comment, en révisant nos schémas d’habitudes, nous cultivons notre conscience et développons cette extraordinaire intelligence innée ainsi que notre potentiel sans limite.

Le travail proposé aura trois grands axes :

Développer :

• la liberté du regard et sa possibilité d’exprimer de façon plus adaptée et expressive les émotions, les états d'”être” physiques et psychiques plus différenciés ;
• l’ouverture du champ visuel dans les différentes directions, et la relation entre celui-ci et la mobilité de la colonne cervicale et le rayonnement de l’expression ;
• la symétrie fonctionnelle des deux yeux pour une meilleure perception du relief, des contours, des rapports fond-forme.

Découvrir : le rôle des mouvements des yeux dans l’organisation et la dynamique des déplacements du corps et la relation entre la fluidité du regard et l’harmonie de ces mouvements.
Ressentir les différents regards : celui qui décrit et celui qui reçoit l’information et la transmet sans intervention de la mémoire, des “lunettes” de l’habitude, du “moi je”.

Il est conseillé de suivre les 3 week-ends de cette trilogie sur le thème de l’activité sensorielle.

Horaires : le samedi de 15h à 19h et le dimanche de 10h à 14h30

Lieu : Espace du Temps Présent, 30 rue Monsieur le Prince 75006 Paris

Frais pédagogiques (payables à l’inscription, en sus des 30€ de frais de dossier et d’inscription pour un an à l’association Le Geste Vocal)

• Inscription individuelle pour un stage de week-end : 180€, du et encaissable à l’inscription, non remboursable
• Inscription au trois stages de week-end de la trilogie : 480 €, 1er acompte du et encaissable à l’inscription, non remboursable : 240 €
• Inscription à un stage de week-end dans le cadre d’une prise en charge au titre de la formation continue ou du DIF : 220 €

+ S’inscrire