Stage de formation à Lyon / Villeurbanne, 69100, sur 4 journées (2 sessions de 2 jours : 9 et 10 novembre 2026 et 8 et 9 février 2027)
“ Garder la tête et le cou libre, mobile et bien articulé”
Pendant ce stage de formation François Combeau proposera toute une série d’explorations et de mises en situation très progressives et structurées. Il guidera les participantes et participants dans de véritables protocoles de recherche toujours plus clairs, détaillés et précis. Ce travail très interactif permettra à chaque participant, dans un climat de confiance et de véritable « écoute kinesthésique », de découvrir et développer ses propres capacités, et, pour les professionnels, la compréhension et la pratique nécessaire pour une utilisation (dans toutes situations d’éducation ou de rééducation) efficace, créative et toujours plus adaptée aux besoins des élèves et patients, des principes fondamentaux de ce travail et pratiques développées.
En trouvant la véritable verticalité, l’être humain a considérablement développé son champ d’observation et d’action. Cette nouvelle orientation par rapport à la force de la pesanteur a permis le développement de toute la partie frontale du cerveau et l’accès aux fonctions supérieures du système nerveux central.
Le nouvel équilibre de la tête et sa grande liberté de mouvement ont permis un développement considérable des fonctions sensorielles et notamment l’élargissement des champs visuel, auditif et olfactif, la perception des reliefs et la clarté des contours. Nous continuerons donc à développer la fluidité et l’efficacité des mouvements de la tête dans toutes les directions de l’espace, lui permettant d’assurer efficacement son rôle de véritable périscope à l’écoute du monde,
L’articulation cervico-dorsale (C7/D1) jouant pleinement son rôle de pivot, assure à la tête cette “instabilité stable” (qui tient en équilibre sans devoir être retenue par la tension des muscles du cou) et lui permet d’être constamment libre et reliée au monde environnant, quelque-soit notre position et notre engagement dans l’action
L’articulation cervico-crânienne, quant à elle, par son équilibre assure une orientation cohérente et fonctionnelle de la tête et du regard. Elle est aussi très importante pour la mobilité du voile du palais et le développement d’un volume libre à l’intérieur de la bouche.
Par ailleurs, les organes de l’expression humaine, (dont les motilités se sont différenciées et affinées tout au long du processus d’évolution de l’espèce humaine, permettant ainsi le développement du langage, de la mimique faciale et du chant), sont très dépendants de la mobilité fonctionnelle des articulations vertèbrales à chaque niveau de la colonne cervicale.
On peut effectivement établir un lien très précis entre la forme et l’équilibre dynamique de la courbe cervicale d’une part, et l’ouverture/rayonnement de la gorge, de la bouche et du visage, permettant une grande mobilité des organes de l’articulation et de la mimique faciale, d’autre part.
Aussi la descente du larynx, du fait du poids, a entraîné la création de ses suspenseurs (le reliant aux différentes vertèbres de la colonne cervicale, aux mâchoires inférieure et supérieure, au sternum et aux clavicules…) , le développement de la tessiture, la liberté de la voix et l’ouverture du carrefour pharyngé. Le recul de la langue a lui permis l’accès à un langage de plus en plus différencié, tant du point de vue de la phonétique que de celui des couleurs (voile du palais, pharynx …), ou des intonations.
Enfin, la mobilité cervicale est aussi nécessaire pour que le cerveau soit irrigué par le sang de manière optimale (condition indispensable pour son bon fonctionnement) et que les influx nerveux soient transmis de manière efficace vers l’ensemble du corps.
Tensions, limitations, douleurs, ne sont pas une fatalité ni une dégradation irréversible. Elles sont la plupart du temps liées à notre façon d’agir au quotidien, à notre image de nous-même et aux habitudes acquises au cours des années passées. Ce réel travail de prise de conscience et de re-connaissance permettra à chacun des participants de retrouver une plus grande mobilité, une aisance et un meilleur confort dans l’action.
Cette formation s’adresse à toutes et tous, et particulièrement aux personnes qui commencent à ressentir raideurs ou limitations dans la mobilité cervicale (quel que soit leur âge), un déficit visuel ou auditif, un manque de fluidité des organes de l’articulation, de la phonation ou de l’expression du visage. Il est une occasion de prise de conscience et de développement, tant du point de vue de nos possibilités physiques et mentales, que de notre façon d’agir au quotidien ou dans une pratique professionnelle, diminuant l’effort pour aller vers plus de qualité et de créativité.
Elle est ouverte à toutes les personnes qui souhaitent, à travers ce travail de prise de conscience et d’écoute de soi en mouvement, continuer de se développer, affiner ses sensations pendant l’action et actualiser ce formidable potentiel que nous avons en tant qu’être humain, potentiel qui reste intact quoi que nous ayons vécu jusque-là.
ANIMATEUR : Francois Combeau, Pédagogue de la voix et du mouvement, Praticien et Formateur de la méthode Feldenkrais ( Prise de Conscience par le Mouvement ) et Orthophoniste,
HORAIRES : Lundi 9 novembre 2026 : de 13h à 18h, Mardi 10 novembre 2026 : de 10h à 16h30
Lundi 8 février 2027 : de 13h à 18h, Mardi 9 février 2027 : de 10h à 16h30
Pour un total de 20 heures de formation pratique et exposés théoriques
LIEU : Le stage aura lieu dans la salle de danse de L’association « La MIETE » 150, rue du 4 Août 1789 – 69100 Villeurbanne, Métro Flachet (Ligne A) à 20mn des gares de Perrache et Part Dieu
FRAIS PÉDAGOGIQUES : 430 E pour les 4 jours de formation. Ces frais pédagogiques feront l’objet d’une facturation. Un premier acompte de 230 E est dû à l’inscription, le solde de 200 E sera dû au 15 décembre 2026.
L’inscription ne sera prise en compte qu’après réception du chèque à l’ordre de l’Espace du Temps Présent, ou du récépissé de virement sur le Compte de L’Espace du Temps Présent, correspondant au 1er acompte. Celui-ci ne sera pas remboursable en cas d’annulation.
NOMBRE DE STAGIAIRES ATTENDUS : 24 personnes
PUBLIC CONCERNÉ : Ce stage de formation continue est ouvert à toutes les personnes
Ce stage de formation s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent, à travers ce travail de prise de conscience et d’écoute de soi en mouvement, continuer de se développer, affiner ses sensations pendant l’action et actualiser ce formidable potentiel que nous avons en tant qu’être humain, potentiel qui reste intact quoi que nous ayons vécu jusque-là.
Il s’adresse aussi à celles et ceux qui, dans leurs pratiques professionnelles, souhaitent utiliser, en les adaptant, les principes essentiels de la méthode Feldenkrais, de la prise de conscience par le mouvement et du développement somatique. Il est tout particulièrement conseillé aux Orthophonistes, Kinésithérapeutes, Ostéopathes Éducateurs, Comédiens, Chanteurs, danseurs et Pédagogues du mouvement, de la voix et du langage.
RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS :
*Pour tous renseignements, : merci de contacter François Combeau : espacedutempspresent@sfr.fr
*Pour vous inscrire : merci d’envoyer votre demande sur papier libre (ou demander préalablement un bulletin d’inscription) à L’Espace du Temps Présent, 30 rue Monsieur le Prince 75006 Paris, ou par mail : espacedutempspresent@sfr.fr
