L’art de pratiquer la méthode Feldenkrais® «Les charnières fonctionnelles de la colonne vertébrale”
Paris : 14 – 18 avril 2027
Thème et contenu :
« Les charnières fonctionnelles de la Colonne Vertébrale,
Lieux de rencontre et de différenciation »
Poutre maîtresse de notre architecture corporelle, lieu de circulation et de transmission entre la tête et le bassin, entre le cerveau et les parties périphériques, réel support de l’insertion des grands groupes musculaires qui conditionnent notre équilibre, la colonne vertébrale est bien notre axe de vie.
Structurée comme une chaîne merveilleusement articulée, la colonne vertébrale est composée de courbes (aujourd’hui plus ou moins harmonieuses) qui assure la stabilité et la mobilité autant d’un point de vue biomécanique que fonctionnel.
Ces courbes s’inversent et s’articulent au niveau de charnières particulièrement sensibles et qui souvent peinent à trouver leur équilibre. Pourtant de celui-ci dépend la qualité et la fluidité des circulations de force et transmissions nerveuses ou sanguines.
* La charnière sacro-lombaire (L5/S1) est le véritable lieu d’émergence de la colonne vertébrale depuis le bassin. Elle est aussi le siège d’un puissant réflexe d’étirement et d’érection de la colonne vertébrale.
* La charnières dorso-lombaire (D10/D12) est un carrefour essentiel des grands équilibres musculaires du corps humain.
* La charnières cervico- dorsale (C7/D1), réel pivot pour des mouvements fluides et souples de la tête, est aussi le point d’encrage et de suspension de la ceinture scapulaire.
* La charnières cervico-crânienne(C1/C2) assure l’équilibre dynamique de la tête
sur la colonne, la vie dynamique et la santé des yeux …etc…
Toutes ces charnières sont, de par leur configuration et position stratégique, des lieux où se cristallisent souvent des difficultés, tensions, voir deviennent de véritables verrous. Leurs limitations influencent bien sûr les circulations et transmissions de force mais aussi perturbent certaines strates organiques auxquelles elles sont particulièrement reliées.
Pendant cette formation continue sur le thème : “Les charnières fonctionnelles de la Colonne Vertébrale, lieux de rencontres et de différenciations », François Combeau proposera toute une série de mises en situations (PCM’s) très progressives et structurées. Il guidera les praticiennes et praticiens dans une pratique de l’Intégration Fonctionnelle toujours plus claire détaillée et précise.
Ce travail très interactif permettra à chaque participant de développer, dans un climat de confiance et d’écoute personnalisée, les capacités nécessaires pour une pratique de la méthode Feldenkrais (PCM et IF) efficace, créative et toujours plus adaptée aux besoins des élèves.
Autour de ce thème, il s’agira davantage d’explorer et de travailler à propos de “comment on sent, imagine, propose, invite et réalise”, plutôt que ” qu’est-ce que l’on fait”, convaincu que le training initial et les post-formations suivies ont apporté à chacun une extraordinaire panoplie de savoir-faire et d’idées, et qu’il s’agit beaucoup plus maintenant, pour chacune et chacun, de développer des capacités personnelles et la confiance dans ce que l’on sent, voit, imagine.
Formateur : Francois Combeau, Praticien/Formateur de la méthode « Feldenkrais » et Pédagogue du mouvement et de la voix,
Horaires: Mercredi 14 avril 2027 : de 14 h 30 à 18 h 30,
Jeudi 15, Vendredi 16 et Samedi 17 avril 2027: de 10 h à 17 h,
Dimanche 18 avril 2027: de 10 h à 14 h 30
Soit : 24 heures de formation pratique encadrée et exposés théorique
Lieu : Espace du Temps Présent 30, rue Monsieur le Prince, 75006 Paris.
Frais pédagogiques : 600 E
Nombre de stagiaires attendus : 24 personnes
Inscription : L’inscription à cette post-formation est prise en compte dés réception du bulletin d’inscription ci-joint, accompagné d’un chèque de 1er acompte de 300 E (dû à l’inscription et non remboursable en cas de désistement), daté de janvier 2027 (celui-ci ne sera remis à la banque que le 15 Janvier 2027), Le tout envoyé à l’Espace du Temps Présent, 30 rue Monsieur le Prince, 75006 Paris,
Prise en charge par un employeur privé possible, demander un dossier
